Acerca de pausas activas dinamicas grupales

La cantidad de pausas activas que se deben realizar en una día laboral de 8 horas puede variar según las micción y las características del trabajo.Pierna cruzada y empuja la rodilla cerca de el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posición durante 20”.Estiramientos de Oficina Los estiramientos son una forma simple pero efectiva de es

read more